Jeet Kune Do - Eskrima/Arnis - Self défense - Neuchâtel

 

Séminaire self-défense dames : samedi 10 novembre, 13h-15h

Prix : CHF 40.- et CHF 30.- (étudiante, apprentie)

Programme: attaques de base (harcèlement de rue, être suivie, frappes, etc.).

Vous souhaitez apprendre une méthode de défense simple et efficace, qui couvre toutes les distances de combat, dans un cadre sérieux ?

Beaucoup de choses ont été dites à propos du Jeet Kune Do TM, la méthode ou plutôt la philosophie créée par le petit dragon. Malheureusement, il est parfois difficile de trouver une école pour le profane. Nous enseignons le jkd original d’un de ses élèves, Jerry Poteet; soit un mélange de boxe anglaise, de wing chun et d’escrime occidentale (déplacements).

L’Eskrima ou Arnis est une méthode de combat réputée des philippines, et met l’accent sur le travail des armes et des distances avant le corps à corps. Elle inclut un travail sérieux des armes blanches et permet à l’eskrimador de se rendre compte de la difficulté de gérer une attaque avec un objet contondant comme un couteau.

Encadrement personnalisé

Cours d’essai

Travail en petit groupe.

Coach certifiée

Coach certifiée en Jeet kune do et en Eskrima depuis 2011 , après plus de 20 ans passés à étudier les arts martiaux (karaté, wing chun, jjb). Je me forme régulièrement auprès de mes professeurs à l’étranger en jpjkd et eskrima, vous trouverez plus de renseignements à mon sujet ici.

Pour tous

Les cours sont adaptés à chaque pratiquant dans le but de lui donner tous les outils nécessaires pour se défendre et se sentir en confiance. Depuis 2015, des cours spécialement conçue pour les dames sont organisés sous forme de module, en présence d’une psychologue FSP et de pratiquants hommes chevronnés dans d’autres disciplines (grappling, pieds/poings).

Thérapeute

Je suis coach agréé ASCA pour le coaching psychologique. J’effectue également des soins énergétiques. Je suis également au bénéfice d’une formation universitaire scientifique (premier propédeutique de médecine humaine, biologie et psychologie), vous pouvez prendre rendez-vous sur www.saname-coaching.ch ou littoral therapy (Boudry).

Mardi       : 18h30-20h00 (JKD)

Vendredi : 18h30-20h00 (Eskrima)

 


 

Mardi : Rue des Falaises 21 (école de Groove)

Vendredi : Rue des Grands-Pins 6 (Yoga Fabrik)

TARIFS 2018

Ces tarifs sons susceptibles de varier selon le coût de la vie et sont payables d’avance.